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　　Universal Yoga——寰宇瑜伽是全方位且科学的系统，由乌克兰籍瑜伽大师Andrey Lappa创立，基于瑜伽传统，融合了各种瑜伽学派的精髓，形成一个适合所有人练习的弹性系统。

　　结合瑜伽八支精髓：法、串联法、呼吸法、专注法、冥想禅定、唱诵、感官收敛法、凝视观想等经过科学的逻辑编排与传统瑜伽的完整练习有机融合以此达到平衡状态。

　　伸展级数循序渐进：以人体15个主要活动关节的90个活动方向为基准与被动伸展的规则，阶梯性逐步将伸展难道提升，用内在的感知力去引领身体舒展，通过刺激神经丛发觉身体无限潜力，并且相应创造每个体式该有的意识状态。

　　制造不平衡的平衡：人体大脑有一个液压系统，当人总是单一朝一个方向运动是时，就会失去平衡。

　　而身体的自然反应将影响到人的意识状态，这时候人体本能渴望面对不同朝向的练习来让大脑和身体达到相对平衡。

　　通过动静态强化与伸展练习完善身体综合机能；通过唱诵观想和凝视，通过手脚的配对，让深层觉知的唤醒更具备逻辑性、趣味性、科学性、全面性。

　　景丽瑜伽培训学院隶属于深圳市景丽体育发展有限公司，由著 名瑜伽导师周景丽老师创办，公司成立于2007年，到今年已经十四年了，现在我们所在的是景丽瑜伽培训学院，位于深圳东部国家5A级风景名胜区，是学习与练习瑜伽的首 选之地。学院采取全日制教学，2000多平方米的景丽客栈可提供食宿，为全国各地来的学生们解决了吃住行的后顾之忧。市区至学院三十多公里，40分钟可到达，学院占地共3000平方米，共有三层九间教室，有哈他教练培训课室、空中瑜伽课室、理论培训课室、三瑜伽培训课室、器械普拉提课室、及VIP私教室、办公室、会议室、茶室。二楼的大平台，可近观梧桐山，四时风景变换，临山面水、鸟语花香、空气清新，这里可容纳200人左右同时进行养生素食营养餐。这个天然的大氧吧，是户外瑜伽的绝 佳选择。

　　女朋友学了2个月，性价比其实还挺不错，确实也能学到东西，老师的水平有高有低，但也够用，学校环境适合练瑜伽修身养性，服务也认可，刚开始销售强了点，产品是没问题的。

　　学校回复：非常感谢您，我们一定会加倍努力，谢谢您对我们中肯的评价，确实是老师的水平有初级的，中级的，高级！非常感谢您，我们一定会加倍努力，谢谢您对我们中肯的评价，确实是老师的水平有初级的助教，中级老师，高级导师，景丽老师那就是顶级的了，非常感谢您！希望更多的朋友了解到瑜伽的好处！

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