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　　以柔聚力赴赛场，沉心砺技展芳华！一呼一吸凝专注力，一式一形磨基本功。盛夏赛事集结开赛，我校瑜伽队蓄力整装、从容出征，奔赴各级瑜伽竞技赛场。每一次肢体延展，都是日复一日拉伸淬炼的沉淀；每一回稳定定格，都是千百遍反复打磨的成果。赛场之上，金院少年张弛有度、静心角逐，以柔韧与力量突破自我，用坚持与自律诠释体育精神。少年自有笃行志，瑜韵风华正当时，我校瑜伽健儿将携满腔赤诚与过硬实力，站上赛场、从容发挥，全力绽放金院体育风采，为校斩获荣光！

　　哈尔滨金融学院瑜伽校队由陈莉、温莹等国家级教练员带队管理，整体竞技实力雄厚。日常训练着重强化队员柔韧性、核心力量、身体平衡能力，系统开展前屈、侧弯、倒置、扭转等专项体式练习。队员利用课余时间开展常态化集训，教练精细纠正每一处动作细节，依照热身体能夯实、基础动作打磨、成套节目编排循序渐进规划训练。临近赛事，全队主动加时加练，反复打磨单人、双人以及集体成套动作。

　　依靠日复一日稳扎稳打的训练模式，队伍在省级锦标赛、全国健身瑜伽系列赛事里屡创佳绩，源源不断斩获金银奖项，稳固省内领先、全国一流的高校瑜伽竞技地位。

　　陈莉，哈尔滨金融学院教学科研办公室主任。长期承担瑜伽、街舞课程教学工作，深耕体育教学与赛事裁判领域，现为健身瑜伽国家级裁判员、越野滑雪国家级裁判员、国家二级社会体育指导员。常年参与省、国家级瑜伽、越野滑雪赛事执裁工作，多次获评优秀裁判员；带队组织学生参与各级瑜伽、越野滑雪竞赛，指导参赛队伍斩获多项优异成绩。

　　温莹，哈尔滨金融学院体育教研部教师，健身瑜伽国家级教练员、国家级裁判员，黑龙江省瑜伽运动协会副秘书长。长期致力于高校瑜伽教学、训练与赛事组织工作，教学经验丰富，专业功底扎实。作为协会副秘书长，深度参与全省瑜伽赛事统筹、裁判员培训及行业推广等核心工作，多次执裁国家级、省级瑜伽大赛，以严谨专业的工作作风获得广泛认可。同时长期协助校瑜伽校队专项训练工作，在体式精进、成套编排与竞技心理建设等方面悉心指导，助力队员屡获全国及全省赛事佳绩，为学校瑜伽竞技人才培养作出积极贡献，是省内瑜伽领域兼具教学实力、执裁能力与组织管理能力的青年骨干力量。

　　23级投资与保险学院保险学专业，他连续两届拿下中国大学生健身瑜伽锦标赛男双冠军，取得健身瑜伽六段段位、初级教练员资格。在他眼中，瑜伽既是力量与柔韧的相互平衡，更是磨炼心性、锻造意志的修行。所有赛场荣誉，都来源于瑜伽垫上无数次反复练习。往后他会继续以呼吸调整节奏，以专注沉淀自我，在瑜伽道路上脚踏实地，稳步前行。

　　24级管理学院税收学专业，对他而言，瑜伽不只是一项体育运动，更是释放学业压力、沉淀内心的生活方式。繁重的财税课业之余，瑜伽磨炼体魄，帮他养成沉稳坚韧的处事心态。在教师、学长学姐的帮扶指导下，仅一年多训练，就拿下全国大学生健身瑜伽三级男双冠军、全国健身瑜伽公开赛混双亚军、男子单人季军。奖牌是汗水的回报，也不断点燃自身练习热情。今后他会平衡好学业和训练，持续打磨瑜伽技术，朝着更高段位、更高赛事目标奋力冲刺。

　　22级金融与贸易学院金融工程专业，身为校瑜伽队一员，曾斩获健身瑜伽公开赛女双冠军、中国大学生健身瑜伽锦标赛集体第三名，拥有健身瑜伽六段段位。长久坚持每日训练，一步步从省级赛场走向全国赛事，不只体式稳定性大幅提高，也结识了一群志同道合的同伴，在坚持之中不断完善自我。

　　22级计算机与数学学院金融科技专业，健身瑜伽六段持有者，凭着内心热爱投身瑜伽竞技。个人竞赛履历丰硕，两届全国健身瑜伽公开赛男单冠军、全国大学生健身瑜伽锦标赛混合双人三级冠军，实现省级男单项目三连冠。课业之外坚持日常习练，精细打磨体式细节。赛场经历带给他的不只是奖牌，更塑造出自律沉稳的性格，学会看淡得失，体态与心智同步成长。本次参赛放平心态，发挥日常训练水平。未来合理分配学习和练习时间，坚守初心，持续精进。

　　22级市场营销专业，瑜伽协会会长，接受系统化专业训练，基本功扎实，精通单人、混双、集体套路创编以及队形设计。作为校队主力常年奔赴省赛、国赛，斩获多项金银荣誉。学生工作上统筹队伍日常训练、社团纳新、赛前集训等事务，调动团队训练氛围，是校园文体建设当中优秀的学生骨干，兼顾竞赛实力与服务集体的责任担当。

　　会计学院会计学专业，瑜伽于她，早已超越身体锻炼，成为内心的修行。忙碌的学习生活里，瑜伽为她平复心绪，收获平和的力量。经过老师悉心指导，拿下全国健身瑜伽公开赛女子单人、双人项目第一名，考取瑜伽六段段位。过往的成绩是肯定，也是前进动力，往后继续深耕练习，在瑜伽当中完成更深层次的自我成长。

　　日复一日的俯身、伸展、调息，队员们在一呼一吸之间沉淀心态，在一招一式里打磨功底。单人项目精益求精，双人项目磨合默契，集体项目凝聚团队，全体队员平衡学业任务与高强度训练，依靠高度自律维持稳定竞技状态。

　　从历年全国各大分站赛事，到本年度省级锦标赛交出6金1银的亮眼答卷，过往的成绩给予队员十足底气。新一轮赛事即将开启，队员静心蓄力、整装待发，以松弛坚定的姿态站上赛场，展现金院学子沉静且富有力量的风采，力争再创佳绩，持续为校争光。