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　　生活中的美容小窍门 篇一：日常美容护肤 10 个小窍门 日常生活中，我们有很多自认为正确的美容知识，其实殊不知我们一直在错爱自己肌 肤而不知道， 看看下面的美容知识， 看看你有多少错爱。 1、过度护肤和护肤不够同样可怕： 见过一天洗 6 次脸的 ;见过不化妆却每天用卸妆油的 ;见过隔一天就去角质的 ??亲爱的们，别 再矫枉过正了 ! 2、速效的东东要小心： 3 天就变白 ??其实最简单的办法就是漂白，但脸是肉长的，不 是一张纸说漂就能漂，除非以牺牲健康为代价。美白、去斑、去痘、去痘印，都不是短时间 能见效的， 如果有人向你推荐一个让你一夜就发生惊人变化的产品，  要么是忽悠你的钱， 要 么是会损害你的健康。 3、内调和外养同样重要。 许多人只在乎外在的护理，而不在乎内调。 美是内在健康的反映之一，许多问题都不是护肤品能够彻底解决的单一问题，  其实皮肤的外在 so...美眉们， 注意休息、健康、营养，这会让你节省许多昂贵护肤品的钱。 4、冷热水交替洗脸不适合所有的人。  如果你的皮肤耐受度不错，  而且没有其它的一些 问题 (如敏感、红血丝、痘痘、炎症  )，你兴许可以使用这个方法。但冷热水交替洗脸会加重 敏感肌的敏感度， 刺激毛细血管扩张 ??从而使敏感和红血丝问题更严重。 通常情况下， 我建 议用温水洗脸。 油性皮肤的人不要少于 3 分钟少脸时间。 5、用盐搓黑头 ?Stop it! 传说认为用 盐搓黑头会有效。其实这利用的是盐的硬度来去角质，达到皮肤表层清洁， 减少黑头。 但是 盐很硬，而且棱角锐利，极易使角质层变得过薄而导致皮肤敏感、红血丝。换个方法吧 ! 每 周一次或者两次， 用咏薇堂纳米珍珠粉加上清水搓黑头区，  每天早晚再把它加到洁面乳里使 用，黑头自然会减少直到消失。 6、不分情况的跟风很危险 ! 每个人的肤质都不一样，所以使用的产品、方法都有所不 同。很多人因为不懂得护肤的基本原理，看别人用什么自己就怎么用，结果得不倘失。 so， 还是花点时间学习一下护肤的基本知识吧 ! 7、注意处理皮肤问题的优先级：假如你有敏感、黑头、痘痘、痘印、肤色暗沉这些问 题，你该先处理哪个问题 ?记住：与皮肤自身健康最紧密的那个就是应该要首要处理的问题。 首要处理的是敏感，让皮肤恢复、镇静，然后再注意清洁，控油，这样痘痘会好很多，然后再去痘印，最后是美白。因为去痘的方法、材料与美白的往往有冲突，假如痘痘还在，又使用一些美白材质比如牛奶，那么 ??痘痘会变得更厉害。 8、尽量不要在脸上涂太多东西。 冰寒见过一些美眉老发痘痘， 于是详细询问她们的护 肤方法， 结果发现， 她们在脸上涂的东西多大七八层， 而且日日不辍， 真是精神可嘉 !可是， 涂了精华再上乳， 涂了乳再上霜， 再涂隔离再防晒， 外面再有若干彩妆， 如此厚重层层封闭， 皮肤连透气都做不到，怪不得痘痘生生不息 ?? 9、做美容要注意： 有些不正规的美容院为了让你快速看到效果而对他们满意， 就采用 磨皮换肤一类的方法，其实主要是去角质，把老皮去掉让新皮长出来，仿佛在他们的 “护理 ” 下迅速拥有 “婴儿般的幼嫩肌肤 ”，其实你的噩梦才刚刚开始。皮肤损坏了，后面的问题的接 踵而至。所以，不要给美容院你急切想变美的感觉 (的确是个矛盾呀，因为多数人不到这个 时候是想不起去美容院的 ??) 10、大牌不见得一定好：比方说吧，某英国牌子的一个眼胶，被传得神乎其神，其实 也不过是无功无过而已。 有个牌子的洗面奶， 卖得还挺贵，清洁力也够强， 但是比起咏薇堂 的珍珠洁面乳来说刺激性就大太多了 ??多关注些好用又便宜的国货品牌吧 ! 11、彩妆还是尽量少用。彩妆里面含有大量的人工色素、金属成分、滑石粉之类的对 人体有害的成分，使用过于频繁 ??后果就不说了。天然护肤，科学美容，这是冰寒一贯的观 点。只有让皮肤自身的能量得到充分的发挥， 才能从根本上解决皮肤问题， 粉饰怎么说也不 会让皮肤变得更好。 12、注意做过敏测试。 见过太多人拿起护肤品就直接往脸上涂， 结果搞到脸上红、 痒、 起 疹子甚至肿起来的。爱美心切，可以理解，但是安全第一，不可忘记。由于每个人都有 可能对特定的物质过敏， 因此一定要注意做测试。 虽然说护肤品的致性一般也就是百分之零 点几，但如果你遇上了，对你就是 100%哦 !13 、别相信江湖传说的什么比重法、燃烧法之类 测试化妆品真假的方法，没有科学依据，有的简直就是胡编乱造。 14、补水和保湿是两回事：有人问冰寒为什么脸上会觉得干。详细询问护理方法才知 道洗完脸后涂点润肤水就好了 ——这样子是人都会干的呀 !补水是为皮肤补充水分，而保湿 是锁定这些水分不流失，保湿要用乳、霜或者保湿精华，不要将补水保湿混为一谈哦 ! 15、基因修护 ?是忽悠哦： 有些护肤品为了卖高价或者塑造品牌形象， 往往拿最前沿的 科技往自个脸上贴金。说说纳米技术也就罢了，连基因修护都出来了。截止我写这篇文章， 基因修护还只是个美好的愿望。谁要跟你讲他的产品能修护基因，拧头就闪这就对了 ! 16、不要相信防辐射， 防辐射只是个传说： 话说许多美眉买隔离乳， 想隔离电脑辐射。 虽然冰寒哥不忍心， 但还是得告诉你：不要相信防辐射， 防辐射只是个传说。长期与电脑为 伍，注重保湿和清洁是最重要的。 篇二：七种白醋美容小窍门 七种白醋美容小窍门 白醋在我们的生活中是很常见的，它不但是一种调味料对女性来说还有很好的美容护 肤功效哦。 下面就由原野美妆小编告诉你神奇的白醋美容护肤法， 7 个小窍门让你最白富美！ 白醋美白法 先洗干净双手，然后使用洗脸盆装好一盆温水，滴入 5-6 滴白醋，接着下往上开始洗 脸，这样能够很好的预防皱纹。 然后再用洗面奶洗脸，最后再用冷水轻轻的敷一下脸， 这样 能够起到很好的美白、收缩毛孔的作用。 白醋祛斑法 将白醋与适量的中药白术混合在一起，然后放在玻璃瓶中密封浸泡一个星期，洗完脸之后，直接擦拭到长斑的地方，这样能够很好消除脸上的斑点。 白醋去粉刺法 使用五份同比例的白醋和 2 份甘油混在一起，然后每天洗完脸之后直接涂抹在长有粉刺的位置，坚持一段时间之后就会发现粉刺和黑头统统变少了，皮肤也变得更加光滑了。 白醋抗衰老法 在盆浴的时候，在温水中加入 1-2 汤匙的食醋，这样洗完澡之后不仅能够去除老化的角质层，还能消除身体的疲惫感，令整个人看起来精神焕发，脸部肌肤也更加红润。 白醋祛皱法 每天晚上洗完脸之后，取 1 勺醋、 3 勺水混合，用棉球蘸点，在脸上有皱纹的地方轻轻 涂擦，在用手指轻轻按摩一下，洗净即可。这种方法可帮助消除脸上的细小皱纹。 白醋抑制头屑法 每晚睡前，用 1： 1 比例的白醋和清水在发根处涂抹，然后再轻轻的揉搓， 10 分钟后 用清水洗干净即可。 这样能够很好的抑制头屑过多的生长， 用加入食醋的温水清洗头发也有 很好的效果哦。 白醋美发法 每次洗完头发之后，再用适量的温水与白醋混合在一起来漂洗头发，用手指轻轻的按 摩 10 分钟，再用清水洗干净即可。坚持一段时间之后头发变得更柔软、乌黑亮丽。篇三：一些生活中祛斑的小窍门 去斑生活小策略 城市生活中肌肤时刻受到有害物质与辐射氧化的侵袭， 即使年轻的肌肤，也易出现斑点、皮脂分泌失衡、局部毛孔粗大或面色黯淡的困扰。 应对去斑策略一：黄瓜美肤去斑面膜 1、将黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗。 2、然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。 3、把脸洗干净， 将调好的糊抹在脸上， 干后洗净， 拍上柔肤水、 护肤品即可， 每周 1—2 次。 应对去斑策略二：菊花去斑美颜 菊花内含有丰富的香精油、菊色素，可有效抑制皮肤黑色素的产生，柔化表皮细胞。 方法一：可将菊花制成花粥内服； 方法二：可捣烂与蛋清拌匀敷面，能美白肌肤。 方法三：将菊花瓣装入瓶内，注入医用酒精后密封， 1 月后，以 2 倍的冷开水稀释， 对皮肤有美白作用，尤其对油性皮肤效果更佳。 应对去斑策略三：啤酒去斑醒肤 1.取一只 干净的小碗，倒入啤酒。将药用棉纱浸入啤酒约 3 分钟。 2.取出棉纱，微拧，敷在脸上，让脸部肌肤得到彻底放松，敷大约半个小时。 3.如果棉纱中的水分被吸干，可以按照前两步浸泡后再敷。 应对去斑策略 4：芦荟蜂蜜去斑面膜 在晚上睡觉前用芦荟汁敷面，或者在芦荟汁中加入适当的蜂蜜面粉，做成面膜敷在脸上。一段时间后，会发现脸上的斑点淡了许多。 应对去斑策略五：茶水去斑美白 方法一：洗脸后，将茶水涂到脸上，并用手轻轻拍脸。 方法二：将蘸了茶水的脱脂棉附在脸上 2-3 分钟，然后清水洗净，有除色斑、美白的 效果。 TIPS:有时脸上的茶水颜色不能马上洗掉，但过一个晚上会自然消除。 应对去斑策略六：番茄亮颜去斑面膜 藩茄汁去斑面膜，只需将藩茄压烂取汁，加入少量蜂蜜，再加入面粉调成膏状即可敷 面。应对去斑策略 7：土豆美白去斑面膜 土豆中含有丰富的维生素，可以促进皮肤细胞生 长，保持皮肤光泽，漂白皮下黑色素，不仅可以美肤，而且可以减退夏日晒斑。 1.土豆洗净并去皮切块，放进榨汁器中榨汁。 2.在该容器中倒入三分之一杯新鲜牛奶， 并拌入面粉， 制成糊状， 即可作为面膜使用。 3.敷于脸上， 20 分钟后洗净。 防治雀斑的办法 1、避免阳光和紫外线照射。如果长时间在太阳下活动，应戴上阔边帽和墨镜，以避免 阳光的直射，并且在脸上涂上防晒霜可避免皮肤晒黑。 2、如果脸上出现了雀斑， 可用漂白型雪花膏除掉， 其使用方法很简单，每天将要擦的 部位洗干净， 搽上这类， 保持 30-40 分钟，然后用餐巾纸擦掉， 同时带上 30-40 分钟的面罩， 可以收到很好的效果。 漂白型不能在外出之前涂抹，因为阳光的照射下会刺激皮肤，加深 褐斑。如果外出，最好是搽上一层防晒护肤霜。 如果是因为代谢障碍，肝和生殖系统疾病 而引起的皮肤褐斑， 则不能乱用。应请医生诊断后再用， 如果是因妊娠引起的黄褐斑， 那就 是孕妇体内缺少维生素 C 的缘故。 维生素 C 能使黑色素还原而起一种 “漂白 ”作用，对治疗蝴 蝶斑有好处。 3、液氮冷冻法： 具体治疗程序是， 冷冻时，根据雀斑的大小， 选用相应的锥形冷冻头， 将其置入液氮中降温约一分钏左右取出， 在雀斑上点冻， 直至将皮肤冻成霜白色为止， 每一 次约  2-3  秒钟即可。 4、其他方法， 如激光扫斑、 高频电治疗以及擦皮术和化学剥脱术等，  都有很好的疗效。 自己动手丰衣足食： 去斑方法 1. 取新鲜鸡蛋一个，洗净，泡在一斤优质米醋里，等差不多一个月的时候，蛋壳就溶化在醋里了，这样每天取一汤勺醋蛋液加入温开水中喝下，这样坚持效果很好的， 可以扫清面部所有的斑。 另外，也是 ! 蛋泡在醋里， 泡上几天， 等蛋壳软化了， 取出来弄破，取其中的蛋清涂在斑处， 15 分钟洗掉，每天坚持，据说比几百元的去斑霜效果还好。可以 百度鸡蛋白醋祛斑法，有案例说明！ 去斑方法 2. 黄褐班 蝴蝶斑 冬瓜汁 白醋等量 ,调匀涂面部 ,一日 2-3 次 ,涂后过 10 分钟 洗去。 连用半月即可除净。 除面部色素斑 鲜西红柿汁 蜂蜜 ,按 5:1 混合 ,涂面部 ,过 10 分钟 后洗净 ,连用 10-15 日 ,能使黑色素分解 ,皮肤变白红润。 去斑方法 3. 一本中医古书上看到了一则去除雀斑的方子： 将黄豆（黄豆是生的） 浸泡 在醋中一个月，每天服用几粒，坚持一段时间即可完全消除。 (去斑讲究内外兼修，这点值 得一试 ) 下面来说醋泡黄豆的方法： 1、买适量的黄豆、醋（我用的是米醋） 2、洗干净黄豆，把醋倒出半瓶。 3、把干净的黄豆放入醋瓶中，盖上盖子，一个月之后，就可以吃了。 4、量的多少自己看着办，黄豆泡了一段时间后会涨大，一定要让醋浸过黄豆 5、吃的方法：如果条件许可，可以时不时吃一些，我个人觉得，多吃些，一天二十到四十粒效果应该会更好。我只是早上吃，晚上回来的时候吃，有时多，有时少，一般每天吃 十几颗左右。我觉得我吃的量不够大，所以效果不算特别好。 今天又开始泡了，这回打算加 大吃的量 去斑方法 4. 说是把蜂花粉放在蜂蜜中， 让他自然溶解之后， 每天晚上当面膜涂在脸上， 久而久之，皮肤会变得又细又白。 去斑方法 5.(民间流传的偏方 ) 柠檬黄瓜汁：洗面后，抹上柠檬和黄瓜汁， 30 分钟后用 水洗去，再涂抹护肤霜，连续 20 天，有助于驱除斑点，增白皮肤。 胡萝卜汁： 2 汤匙汁加 入 10 滴柠檬汁， 每天早、晚各抹一次， 20 到 30 分钟后洗掉， 涂抹美白护肤霜。 西红柿汁： 将西红柿榨汁，加入一汤匙甘油，每日 2 到 3 次，每次敷 10 分钟，然后清水洗净。 牛 奶柠檬汁：每周 2 次，在晚上用牛奶加柠檬汁混合液搽脸，可以增白皮肤，减淡